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Walnusskerne 1/4 Bruch (Chile)
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Erläuterung

DİE BESTE VERSİON DER WALNUSS – HALBİERTE WALNUSSKERNE

Unsere Walnusskerne (halbiert) werden fertiggerichtet indem Walnüsse bester Qualität entschält werden. Diese werden je nach Geschmack verzehrt – manche bevorzugen Walnüsse als gesunden Snack zwischendurch und andere verwenden diese beim Backen von Kuchen und Herrichten von Gerichten und Desserts.
Walnuss gehört zu den wichtigsten Nahrungsmitteln für den Körper. Ihre wichtigste Eigenschaft ist, dass sie  Omega-3 Fettsäuren enthält und herzfreundlich ist.

Vorteile von der Walnuss

  • Die Walnuss verhindert, dass schädliches Cholesterin sich im Blut ablagert und hilft hohe Cholesterinwerte zu sinken. Das Phosphor und Calcium, das sie enthält hilft gegen geistige Erschöpfung, stärkt die Knochen und die Zähne.
  • verhindert Arterioskleriose
  • verleiht Energie
  • ist reich an Omega-3
  • erhöht den Insulinspiegel, der lebenswichtig für Diabetiker ist
  • wird bei der Behandlung von Embolie und Diabetes eingesetzt
  • lindert Magenblähungen
  • hilft bei Verdauungsproblemen
  • ist gesund für das Gehirn, erhöht die Intelligenz
  • fördert die Leber und den Magen und schützt gegen Tuberkulose verursachende Bakterien
  • hilft, den Mundgeruch loszuwerden
  • ist schwer verdaulich, daher sollten Leberkranke es vermeiden Walnüsse zu konsumieren

Allgemeines

100 Gramm davon enthält; 65 Gramm Fett, 2 Milligramm Natrium, 441 Milligramm Kalium, 14 Gramm Kohlenhydrat, 15 Gramm Protein, 2,9 Milligramm Eisen, 38 Milligramm Calcium und 654 kcal Energie.

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